Uită de medicamente şi aplica aceste 7 remedii naturiste care combat rapid stările de rău cauzate de problemele de digestie, după o masă copioasă, ca cea de Paşte!
1. Chimenul
Ai o senzatie de balonare si nu poti scapa nicicum de ea? Prepara-ti o supa de chimen cu crutoane pentru a fi sigur ca nu vei mai avea nicio problema. Semintele plantei sunt vindecatoare si reduc presiunea din abdomen, aparuta pe fondul unei digestii improprii.
2.Ghimbir si lamaie verde
Aceste doua legume se gasesc in bucataria oricui si nu iti va fi greu sa prepari un cocktail imediat ce iti simti stomacul „greu”. Ai nevoie de doua linguri de suc lamaie si ghimbir, putina miere si un pahar de apa calduta. Le amesteci pe toate si apoi bei.
3.Anason
Daca esti balonat si ai senzatia de arsuri gastrice, prepara-ti un ceai de anason. Adauga o lingurita de seminte de anason la o cana de apa clocotita. Opreste focul si lasa 10 minute la infuzare, apoi bea continutul.
4.Suc de portocale
Pentru a tine indigestia departe de tine, dupa masa de Paste este indicat sa bei un pahar de suc natural de portocale. Nutritionistii spun ca acest fruct minunat calmeaza tractul digestiv si iti ofera substantele nutritive de care ai nevoie.
5.Struguri
Nu te-ai fi gandit la aceasta combinatie, nu? Ei bine, strugurii calmeaza iritatia stomacala si trateaza indigestia.
6.Usturoi si ulei de soia
De cate ori suferi de dureri stomacale, poti incerca acest amestec de usturoi si ulei de soia pentru a obtine o solutie cu care sa te masezi pe stomac. Uleiul va fi absorbit in piele si vei scapa imediat de senzatia de indigestie.
7.Praf de copt
Adauga o lingura de praf de copt intr-un pahar cu apa si apoi ia o inghititura. Vei uita de durerile de stomac si nu vei mai avea nicio problema digestiva, indiferent de masura in care ai exagerat cu deliciile de pe masa de Paste!
Sursa: sănătate de acasă
